Este domingo pasado comenzó el circuito de carreras
populares de Ciudad Real, y lo hacía con la XX edición de la Muy Heroica Media
Maratón Ciudad de Valdepeñas, donde se dieron cita más de 1000 participantes, y
donde a las 10:30 se dio la salida al nuevo recorrido de dicha media maratón,
un recorrido más entretenido que en otras ocasiones, pero quizás algo más duro.
Era un día marcado en el calendario, pues a 20 días del
maratón de Barcelona era una prueba de fuego para saber el estado de forma, y
tras la buena tirada larga del domingo anterior que hice con Manoli, estaba
planeado hacer esta prueba a ritmo de nuevo de Manoli, mi compañera en el
maratón de Barcelona, yo, por mi parte había planteado una semana de entrenos
dura, con vistas a otro objetivo y así esta media maratón me serviría de
estupendo entrenamiento, máxime cuando la noche anterior estuve de cena, en una
celebración ineludible y que las horas de descanso no serían las convenientes.
El destino es caprichoso y no siempre sale todo como uno
quiere, y por desgracia, Manoli, se ha vuelto a lesionar, quizás para ella sea
un momento duro, pues la ilusión que tiene en debutar en maratón es inmensa y
solamente encuentra obstáculos para hacerlo, pero de sobra sé que si hay un
resquicio que no ponga en riesgo su salud, mi brava compañera lo hará, pues
tiene el coraje suficiente para hacerlo y yo estaré ahí para acompañarla,
animarla y alentarla ya con el objetivo de finalizar la distancia mítica, que
tanta ilusión le ha generado, por lo que desde estas líneas te doy ánimos y
mucha fuerza Manoli.
Por lo que respecta a mi participación en esta media, me
encontré con las dudas de seguir con el plan marcado de hacer un entreno de
calidad como tenía previsto, o pesar de las circunstancias, arriesgarme a
marcar un ritmo fuerte y buscar un buen crono,
por lo que decidí hacer ni una cosa ni la otra, y empezar a rodar fuerte
pero no a tope, pues los kilómetros acumulados en mis piernas durante esta
semana así me lo aconsejaban y sobretodo el poco descanso de la noche anterior.
Así pues tras un buen calentamiento de unos 6 kilómetros me puse en la salida y
conforme pasaban los kilómetros me di cuenta que mi ritmo rondaría los 4' por
lo que hasta el kilómetro 5 así fue, incluso algo por debajo, pero al tomar
agua el cuerpo me recordó que la cena y demás líquido que tomé por la noche no
me iban a dejar ir más rápido de eso por lo que me propuse ir a ese ritmo
durante toda la carrera, eso sí, sin probar el agua por si acaso.
Los kilómetros fueron pasando y la verdad me encontraba
cómodo a ese ritmo con algo de cansancio, pero cómodo, así pues al final
1:24:13, a ritmo de 3'59", buena carrera a pesar del poco descanso y lo
poco que dormí, pero creo que mi estado de forma ya va estando a su nivel y la
sensación fue que si esta media la hubiese corrido en otras circunstancias
hubiese logrado una gran marca.
Ahora a seguir con el plan de entrenamiento, haciendo
kilómetros, esperar a Manoli que se recupere para Barcelona, completar dicha
maratón y perfilar mi estado de forma
para el maratón Martín Fiz (Vitoria) que será el 10 de mayo y será, si Dios
quiere, el objetivo principal de la primavera.
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